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대장암 초기 증상 중 하나인 ‘대장암 배변 습관 변화’, 방치하면 위험합니다. 갑작스런 변비, 설사, 혈변이 계속된다면 꼭 읽어보세요. 🏥화장실에서 느껴지는 배변 습관 변화, 그냥 넘기지 마세요 평소와 다르게 화장실에서 시간을 오래 보내게 된 적 있으신가요? 변비가 계속되거나, 갑자기 설사가 잦아진다면 단순한 소화불량이 아닐 수 있습니다. ‘배변 습관의 변화’, 이는 종종 대장암의 초기 신호로 나타나며, 조기에 … Read more
혈변이 반복된다면 단순 치질이 아닐 수 있습니다. 대장암의 초기 증상인 대장암 혈변! 언제 병원에 가야 하는지, 어떤 검사를 받아야 하는지 자세히 알려드립니다. ‘혈변’이 나왔는데… 설마 대장암일까? 화장실에서 우연히 발견한 혈변. 많은 사람들이 이를 단순한 치질이나 일시적인 장 트러블로 여기고 넘기곤 합니다. 그러나 이러한 혈변, 특히 지속적으로 나타나는 경우는 대장암의 초기 신호일 수 있습니다. 오늘은 많은 … Read more
비타민D 결핍으로 피로하고 무기력하신가요? 뼈 건강, 면역력, 기분까지 좌우하는 비타민D의 중요성과 하루 권장량, 부족 증상, 효과적인 보충법까지 확실하게 알려드릴게요. 비타민D 결핍, 방치하면 위험! 하루 권장량부터 부족 증상까지 한 번에 정리 혹시 요즘 이유 없이 피로하거나 뼈가 찌뿌둥한 느낌이 있다면…!! 저도 한동안 그런 증상을 겪으면서 무슨 일인가 싶었는데, 알고 보니 ‘비타민D 결핍’ 때문이라더군요. 사실 비타민D 하면 … Read more
위장염의 대표적인 원인인 노로바이러스. 이제는 자연에서 해답을 찾을 수 있을지도 모릅니다. 최근 연구 결과, 우리나라 자생식물인 산뱀딸기가 노로바이러스 억제 효과를 가진 것으로 밝혀졌습니다. 노로바이러스에 대한 것과 산뱀딸기 식물이 가진 놀라운 효능, 그리고 앞으로의 활용 가능성을 살펴보세요! 노로바이러스란? 식중독의 주요 원인 중 하나인 노로바이러스에 감염되면 급성 위장염을 일으킵니다. 이 바이러스는 오염된 음식과 물을 통해 전파되며, 감염자의 … Read more